NLP의 혐오화 기법을 활용하라. NLP 과정에서는 혐오화 기법을 다룬다. 이러한 혐오화기법들을 통해 우리는 다양한 각도에서 우리의 일상을 컨트롤하게 될 것이다. 이는 일종의 자기최면이기도 하지만 일상생활에 보다 적극적으로 활용할 수 있다면 생각보다 많은 도움을 받을 수 있다. 평소에 좋아하는 것을 싫어하게 하는 혐오화기.. 마음과 심리마당/NLP 2010.04.02
NLP적 관점에서 보는 걱정의 구조 NLP적 관점에서 보는 걱정의 구조에 대해 살펴보자. 걱정은 다음과 같은 전형적인 특징을 갖고 있다: ․생각은 많지만 행동은 없다. 걱정은 행동을 억제한다. ․걱정은 당신을 전적으로 책임있는 위치에 서게 하거나 완전히 무력한 사람으로 서게 한다. 원인과 결과는 시소의 두 끝, 즉 각각 반대적인 .. 마음과 심리마당/NLP 2010.01.05
NLP에서 발견하는 양자이론의 시사성 NLP에서 발견하는 양자이론의 시사성에 대해 생각해보자. NLP 프랙티셔너 과정과 NLP 마스터 프랙티셔너 과정에서 우리는 양자이론의 언어적 활용을 경험한다. 양자이론이 우리에게 시사해주는 면들은 많다. 그것은 무엇보다도 전통적 과학의 세계에서 별로 관심을 받지 못했던 마음과 정신의 세계를 인.. 마음과 심리마당/NLP 2009.10.17
NLP프랙티셔너 과정과 NLP마스터프랙티셔너 과정이 개강을 했습니다. NLP는 마음을 알아가는 학문입니다. 나의 마음을 제대로 들여다보고 이해하는 법과, 이웃의 마음을 있는 그대로 존중하며 읽어내는 법을 배우는 과정입니다. 우리의 마음 속에 온 우주가 깃들어 있다고 해도 과언이 아닐 정도로 마음의 세계는 무한광대합니다. 그것을 면경처럼 맑고 고요하게 지켜 낼 .. 마음과 심리마당/NLP 2009.10.13
NLP 마스터프랙티셔너 과정에서의 양자이론과 홀로그램의 교훈 어떤 시대에서든 그 시대가 요구하는 자연관, 세계관, 우주론이 있었고 그것에 입각하여 종교와 학문들이 생기고 발전했다고 할 수 있다. 고대는 고대대로, 중세는 중세대로, 그리고 현대는 현대 나름의 세계관이 존재한다. 그런데 그러한 세계관은 시대에 따라 변화를 경험했는데 일반적으로 인류역.. 마음과 심리마당/NLP 2009.10.11
NLP적 입장에서 본 스트레스 NLP적 입장에서 바라본다면 스트레스 그것도 역시 하나의 메타포가 될 수 있다. 스트레스는 그 자체가 은유이기도 하다. 그것은 원래 물리학과 공학에서 나온 것인데, 물질에 작용하는 힘과 그 결과로 초래되는 손상이나 변형을 모두 말하는 것이다. ‘긴장’, ‘압력’, ‘압박감’과 같은 말들은 모.. 마음과 심리마당/NLP 2009.06.02
NLP에서의 알렉산더 기법과 위빠사나 명상법 알렉산더기법은 불교 명상의 한 방법인 위빠싸나명상을 연상시킨다. 위빠사나명상은 부처가 초기불교(근본불교)의 수행법으로 깨달음을 얻은 대표적 수행법 이다. 빨리어의 원뜻으로 봤을 때 위빠사나란 '꿰뚫어 봄'으로 번역될 수 있는 이 명상법에서 초점을 두는 것은 몸에 대해 몸을 따라 가며 관.. 마음과 심리마당/NLP 2009.05.29
NLP - NLP에서의 선호표상체계 검사 NLP에서의 선호표상체계는 대단히 중요하다. 우리가 자신의 선호감각기능에 대해 정확하게 이해를 하고 그것을 자신의 생활을 통해 활용할 수 있다면 이는 참으로 중요한 기능을 하게 될 것이다. 선호표상체계검사 1. 내가 중요한 결정을 할 때 나에게 가장 영향을 미치는 것은 다음과 같은 것이다. ㉠_.. 마음과 심리마당/NLP 2009.05.27
NLP적 마음에 접근하는 양자론에 관하여 사람의 마음이라는 것에 다가가는 친절한 방법을 안내해 주는 NLP, 그 NLP에서는 결국 우리 마음의 모든 움직임은 양자론에 근거함을, 양자물리학적 견지에서 마음을 바라보아야 함을 이야기한다. 어떤 시대에서든 그 시대가 요구하는 자연관, 세계관, 우주론이 있었고 그것에 입각하여 종교와 학문들.. 마음과 심리마당/NLP 2009.05.21
NLP - 행복을 창조하는 NLP 이야기 NLP의 쓰임새는 너무나 다양하며 우리들의 일상 생활 곳곳에 NLP가 적용되지 않는 부분이 없을 정도이기에 행복과 관련하여 행복을 창조하는 NLP 이야기를 해 본다. 사람은 누구나 살아가면서 정도차이는 있겠지만 즐겁거나 행복한 경험을 한다. 그리고 세월이 흐른 후에 되돌아볼 때 추억처럼 기억에 남.. 마음과 심리마당/NLP 2009.05.18