마음과 심리마당/NLP

NLP - NLP에서의 선호표상체계 검사

설기문 2009. 5. 27. 13:06

 NLP에서의 선호표상체계는 대단히 중요하다.

우리가 자신의 선호감각기능에 대해 정확하게 이해를 하고 그것을 자신의 생활을 통해

활용할 수 있다면 이는 참으로 중요한 기능을 하게 될 것이다.

 

선호표상체계검사

 

1. 내가 중요한 결정을 할 때 나에게 가장 영향을 미치는 것은 다음과 같은 것이다.

㉠___ 직관적인 느낌

㉡___ 다른 사람들이 하는 말

㉢___ 전체적인 일의 모습과 조화

㉣___ 면밀한 검토와 연구

 

2. 다른 사람과 논쟁을 벌일 때 내가 가장 민감하게 반응하는 부분은 다음과 같다.

㉠___ 상대방의 목소리 톤

㉡___ 상대방이 논쟁하는 모습

㉢___ 상대방의 논쟁 내용

㉣___ 상대방의 진실된 감정

 

3. 나는 평소와 다른 심리 상태가 될 때 다음과 같은 것이 바뀌는 경향이 있다.

㉠___ 옷차림새나 화장

㉡___ 감정의 표현

㉢___ 언어나 용어

㉣___ 목소리 상태

 

4. 나는 다음과 같은 것을 하기 가장 쉽다.

㉠___ 음질좋은 오디오로 음악 듣기

㉡___ 관심있는 주제에 대해 논리적으로 생각하기

㉢___ 가장 안락하게 느껴지는 가구고르기

㉣___ 색상이 잘 어울리는 디자인 고르기

 

5. 나를 가장 잘 나타내는 것은 다음과 같다.

㉠___ 나는 주변의 소음에 민감하다.

㉡___ 나는 어떤 사실이나 자료를 분석할 때 논리성을 따진다.

㉢___ 나는 옷 촉감에 매우 민감한 편이다.

㉣___ 나는 실내의 가구배치나 색상에 민 감한 편이다

 

6. 사람들이 나를 가장 잘 알려면 다음과 같이 하는 것이 좋다.

㉠___ 내가 느끼는 것을 경험하기

㉡___ 나의 관점과 함께 하면서 보기

㉢___ 내가 무슨 말을 하며 또 표현을 어 떻게 하는지 주의 깊게 들어보기

㉣___ 내가 하고자 하거나 말하는 것의 의 미에 관심갖기

 

7. 나는 다음과 같이 하는 것을 좋아한다.

㉠___ 다른 사람들이 말하는 것을 듣기

㉡___ 계획을 세울 때 전체적인 모습을 먼 저 그려보기

㉢___ 정보나 자료가 있을 때 논리적 체계 를 세우고 정리하기

㉣___ 사람을 처음 만날 때 그에 대한 느 낌을 중시하기

 

8. 나로 말할 것 같으면 ‥‥‥

㉠___ 나의 눈으로 보고 확인하기 전에는 잘 믿지 않는 경향이 있다.

㉡___ 상대방이 애절한 목소리로 부탁을 해오면 거절하지 못한다.

㉢___ 나의 느낌으로 옳다고 여겨지면 이 유를 따지지 않고 믿고 받아들인다.

㉣___ 이치에 맞고 합리적이면 나는 받아 들인다.

 

9. 나는 스트레스를 받으면 ‥‥‥

㉠___ 음악을 듣는다.

㉡___ 책을 읽고 사색을 한다.

㉢___ 편안하게 누워서 휴식을 취한다.

㉣___ 좋은 경치를 배경으로 하는 영화나 그림을 본다.

 

10. 나는 처음 본 사람이라도 다음과 같은 식 으로 그를 기억해낼 수 있다.

㉠___ 얼굴 모습이나 옷차림새

㉡___ 목소리

㉢___ 그에 대한 느낌

㉣___ 그의 직업이나 하는 일이 무엇일까 생각해보고

 

 

 

 

 

 

 

문제번호

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K( )

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채점판-1

채점판-2 꺽은선 그래프

 

V

A

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V

A

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V

A

K

D

? 검산 V + A + K + D = 100

 

 

 

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V: Visual-Video 시각형

 

A: Auditory-Audio 청각형

 

K: Kinesthetic-Touch & Feel 촉각 (신체감각형)

 

Muscle & Movement

 

D: auditory Digital - Words 내부언어형

 

 

 

 

감각유형별 특징

시 각 형 (V) 청 각 형 (A)

-깔끔하며 정리정돈형 -소리나 목소리에 민감

-외모 중시 -음악, 악기…

-어떻게 보이는가에 관심 -혼잣말, 독백

-화장, 옷차림, 악세서리 -소음에 민감

-집중의 어려움 -한 번 들었던 것은 잘 기억

-지저분하거나 더러운 것에 대해 잘 못 견딤 -말 하기, 듣기를 좋아함 (수다)

-말보다는 문서나 그림 -문서보다는 말이나 설명

-패션, 디자인, 그래픽, 장식, 색상, 건축 -남의 말을 잘 들음 (귀가 얇다)

-전망, 경치 -조용한 것을 좋아함

-"보기 좋은 떡", "이왕이면 다홍치마" -"말 한마디로 천냥 빚"

-성악, 기악, 작곡, 방송연예…

 

 

촉 각 형 (K) 내부언어형 (Ad)

-신체적 접촉 (스킨십)을 좋아함 -사고형, 심사숙고…

-다른 사람들과 가까운 위치에서 대화 -논리적이고 분석적인 경향

-좋은 촉감과 안락한 것 추구 -절차와 순서를 중요시함

-직감이 발달, 눈치가 빠름 -사물의 이치를 따지는 경향

-정서적 경험, 기분에 좌우 (기분파) -우유부단할 수 있음

-감정 민감, 스트레스를 잘 받음 -성실함, 일관성, 실수 잘 않고 완벽 추구

-행동을 하면서 기억하는 경향 -나홀로 취미

-운동, 스포츠, 댄스… -정서적으로 둔감

-몸의 움직임, 주의 산만… -눈치가 없음

-실험, 실습, 역할연기. 실천… -남의 마음을 잘 못 헤아림

-과학실험, 연예, 예술, 스포츠… - 언어, 철학, 과학, 논리, 법률, 재무, 경제.....

 

 

 

위 글은 설기문교수에 의해 작성되었으며 저작권법에 의해 보호를 받습니다.

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