[스크랩] NLP란?

NLP(Neuro-Linguistic Programming: 신경-언어프로그래밍)란 인간의 마음과 행동의 작동 원리와 변화를 위한 최신의 심리-언어기법의 체계를 말한다.

N은 신경(neuro)을 의미하면서 마음과 행동은 신경계에서 이루어지는 과정이라는 차원에서 심신상관성(mind-body connection)의 원리를 보여주고 있다. 특히 뇌를 중심으로 하는 중추신경계와 각종 말초신경계의 작용에 의해서 마음과 행동이 기능하며 이 과정에서 오감적 기능과 작용이 중요한 요소가 됨을 말해주는 개념이다.

L은 언어(linguistic)를 의미하면서 말(言)을 비롯하여 음성과 신체언어를 포함하는 의사소통의 제반 요소들, 그리고 오감에 기반한 각종 언어의 역할과 마음과 행동에 미치는 영향에 대한 것을 말한다.

P는 프로그래밍(programming)을 의미하면서 앞의 신경-언어의 작용 및 기능은 상호관련되어 있으면서 일정한 체계와 패턴으로 프로그램화되어 있음을 말해주는 개념이다.

NLP는 1970년대 중반에 미국의 Bandler와 Grinder에 의해 창시되었다. 이들은 변화와 치료를 위한 당대 최고의 심리이론 및 기법, 그리고 전통적 최면과는 구별되는 에릭슨 최면법을 통합한 것으로 가장 짧은 시간에 가장 효율적으로 변화와 성과를 만들어내는 것으로 유명하다. 인터넷에서 수 백개의 NLP관련 사이트를 검색할 수 있는 것만 봐도 오늘날 NLP가 국제적으로 얼마나 광범하게 보급되어 활용되고 있는지를 알 수 있다. 비록 NLP가 초기에는 기본적으로 심리치료-상담심리학 분야에서 시작되었다고 볼 수 있지만 오늘날에는 교육/학습, 경영/비즈니스, 스포츠와 예술, 인간관계, 자기개발, 성공학 등의 분야에서 폭넓게 활용되고 있다.

 

출처 : 설기문NLP트랜스넷

글쓴이 : 샘물설기문 원글보기

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